您的位置: 首页 > 新闻中心 >

新闻中心/News

联系我们 Contact Us

姑苏区内劲一指禅养生会馆

联系人:阙先生

手机:13913182895/13606204851

电话:0512-65403563

地址:苏州市相城区渭塘镇翡翠家园西区29幢301

网站:www.zgnjyzc.com

微博:@阙巧生

QQ:1944547182

QQ群:118093757(已满)/65465678/181115432 /389975833

练功感想

作者: 老钱 来源: 日期:2017/7/3 10:12:13 人气:1221

                                                                                                 

        四月秀葽,五月鸣蜩。季节交换之际,辗转来到苏州阙师的家,开始了一指禅的学习之旅,时光荏苒,已两周有余,汗水与痛苦编制成美妙的交响曲,萦绕在我站桩的这段日子里。短短的日子却满是体会。

一、 渭塘水乡、圣人不圣

        初到渭塘已是黄昏,这个属于苏州的小镇,有着江南水乡的共性——“吴侬软语、十里一桥”。温煦的夕阳、路人的温软细语交融在少有涟漪的河水里,格外绚烂。此时的自己却满是心事,因自身脾胃问题已经中医、西医寻遍,却难得良方,身体每况愈下,对于“贪生怕死”的自己来说,心情亦是格外沉重。抱着试试的心态来到这里,学习一指禅,希望能够通过自救,将身体调理正常。

        第二天,来到阙师的家,坐落在一条小河旁边的一座朴素的小楼,没有太多富丽堂皇,从墙壁斑驳的印记上可以判断已有一定的岁月。领我上楼的是一个在门口菜地拣菜的中年妇女,话语中方知是阙师的妻子,一切都显得格外朴实,并没有印象中大师应该有的所谓‘格调’。上到二楼,便看到阙师,见我来到,阙师和蔼可亲的笑容一下子化解了我初来乍到的尴尬与不习惯。谈话中,阙师喝着茶水,交腿盘坐在沙发上,没有印象里大师的架子,谈及自身身体的问题,阙师一句话“要有自信,我们这个功,只要你肯下苦功夫,就一定可以好”。没有引经据典,没有浮夸言辞,几句简单的话语却给了我一颗定心丸。接下来在阙师家练功的日子里,也对阙师更加的了解,也深刻领悟到“圣人不圣”这句话的真意——真正有本领的人,越为人亲和,越少说大道理,没有架子的行为作风中却可以深深影响其他人。

二、 大道至简、暗通医理

        阙师常说的一句话就是,我们这个一指禅功,真的很简单,只要动作规范了,站下去就是了。大概5天的时间便把第一部功法学完了,对于花了一个月学完太极拳、花了半个月学完六字诀的我,实在觉得一指禅的动作太简单。可是站着站着,脸上的气色慢慢就好了起来,效果惊人的好。

       后来,自己结合中医知识,方才琢磨出一些所谓感悟。一指禅的核心是马步站桩,看似简单的马步站桩,以腿部的弯曲强化腿部肌肉与腿部的经络,而肝脾肾三条经络皆在腿上,腿部的“持续折磨”便会最大限度的激发人体肾气,人体阳气也会渐渐强大,从而冲击洗刷人体自身的病灶,最终达到治愈身体的目的。在不断站着的过程中,身体会产生代偿反应,心肺会加大扩张力度,加强心肺交换,“肺为气主、肾为气根”二者相辅相成,而马步站桩一站,便可以解决一切脏腑的气血问题。身体治愈的问题,也仅仅是时间的问题。这样细想下来,信心满满。人往往怕的是找不到冥冥之中的那根救命稻草,只要找到了那根稻草,紧紧的拽住他,便一定可以看到另一番天地。

三、 与师站桩、气通医道

         每天站桩时,阙师也会陪我们站一个小时,刚开始并没有太多的在意,渐渐自己站出气感之后,发现每次在阙师身边站桩的时,气感格外强大,似一股热流不断的涌入自己的体内,如果不是自身的实际体验,根本不会相信这种事情。在相信这个世界上有“气”这一事实之后,在自身体会到“气”之后,再去看以前看不懂的中医基础理论,发现一切都如此的简单,一点都不玄乎,同时也给自己增添了不少的信心。

         在阙师家站桩的这几日,可以说,我对许多事物的认识都发生了转变,眼界自然开阔了许多。

         最后,我想说的是这段时间想到的一句话——只要你想健康、只要你想活,老天爷总会给你一条出路,尽管这条路可能狭窄且满是荆棘,可是只要你坚持,人生总会遇见你心里的彩虹。

下一个:少林内劲一指禅的四个第一
网站首页 新闻资讯 近代掌门 弟子风采 经典案例 功法介绍 常见问题 特色课程 联系我们