您的位置: 首页 > 新闻中心 >

新闻中心/News

联系我们 Contact Us

相城区元和阙巧生健身馆

联系人:阙先生

手机:13913182895/17315566681

地址:苏州市相城区百购商业广场B幢二楼阙巧生站桩馆

网站:www.zgnjyzc.com

微博:@阙巧生

QQ:1944547182

QQ群:118093757(已满)/65465678/181115432 /389975833

健身气功学习专业教学团队

作者: 来源: 日期:2018/9/7 14:13:01 人气:2400

    “内劲一指禅”,是一种无需意守的独特功法,以我国传统文化的核心精神为理论基础。它通过由浅入深相互贯通的特定桩架训练,使练功者自然产生内气,并与自然界的清气融为一体构成循环。中国内劲一指禅主要有一指禅、一指功、养生气功、马步站桩、健身养生气功等。

    健身气功学习中五禽戏能很好的调节身心,使人体处于一种“和”的状态,故五禽戏势必和生命美学有联系。具体而言,健身气功学习不仅体现了“五禽”的形神,而且,在动静结合的运动中,它自觉体察生命动力之元气,总结生命运动的客观规律,主动顺应生命运动之节律(元神),调节身心,舒畅气血,强本节用,炼心强身。


   健身气功学习的主要目的是提高“生命质量”,其健身功效已得到各大体育学院课题组的检验。美是人对于客体的一种价值判断,从生命角度而言,判断对象是否美,关键取决于其是否能满足人的生命需要,并保证人的生命更好的发展。生命哲学就是“气”,所以,生命美学则“以‘气韵生动’及‘生命的律动’为始终的对象”,激发推动生命活动,可称为“生命力”,相当于中医学中的“元气”。它推动生命按一定“规律”运动、变化、发展(人体的生长、发育、生殖),是一种自发的内在的“生命运动”。这种生命运动所具有的独特规律性(生命节律),相当于古人所称的“元神”—原始、原初或先天的生命规定性。这种运动一般是潜在的、缓慢的、不易被人直接觉察的,是一种长时、渐进、有节律的运动。它主要由人体的遗传系统控制,二通过内分泌系统调控,按一定的自然节律发生。在近代西方的生命哲学中,这种生命力被称为“活力”或“生物能”,它是一种可以自由释放的“能量”。它不同于物理学的“力”或“能”的概念,它难以被度盘;它也不同于传统哲学中具有思想理性的“精神”,是一种超越理性、支配生命的创造力。


     健身气功学习很重要的一方面,就是要求在动静结合中,自觉体察生命动力之元气的运行,总结生命运动的客观规律,主动顺应生命运动之节律(元神),调节身心,舒畅气血,强本节用,炼心强身。在这含过程中身心就会得到审美快感,也能体会到生命的超越性。


下一个:内劲一指禅对儿童躁动行为异常的调理有效
网站首页 新闻资讯 近代掌门 弟子风采 经典案例 功法介绍 常见问题 特色课程 联系我们