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相城区元和阙巧生健身馆

联系人:少林内劲一指禅第二十代传承人:阙莉萍老师

手机:13732631896

地址:苏州市相城区百购商业广场B幢二楼阙巧生站桩馆

网站:www.zgnjyzc.com

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少林内劲一指禅第二套功法



​阙巧生站桩馆地址

苏州市百购商业广场B幢二楼阙巧生站桩馆

阙老师:13732631896



上课模式:一对一纠正桩架网络课,送面授班终生免费复训


(一)学习内容  


第二套功法

起势

弓步桩

虚步桩

丁字托塔

一字桩

童子拜佛

收势

扳指法(2)


(二)学习收获

重点疏通腿部六条经络足三阴足三阳,排出皮肉寒湿气,在经络的疏通和内劲蓄积功力的增长上效果更佳突出。这套功法让上下肢全处于动态之中,体现了动静结合的特色,第二套功法增强了难度和强度,需要以学会第一套功法为基础。第一套和第二套结合练习,可以疏通十二条正经。

(三)适应人群

适合健康和亚健康人群,特别对一些常见病和疑难病,如高血压,糖尿病,失眠,痛风,肠胃病,颈椎病,腰腿疼,风湿病,强制性脊柱炎有一定疗效。


(四)上课模式

1、详细教学视频,终生免费观看

2、网络课一对一纠正桩架动作,教会为止,滚动式上课,可循环参加上课复习桩架。终生免费复训。

3、送面授班一次面授

4、终生免费课后答疑解惑


(五)赠送学习资料

视频资料,音乐口令四套,少林内劲一指禅功法学习文字资料。

购课说明

1.请购买课程的同学一定要添加阙老师微信。

2.有任何问题请联系阙老师:13732631896



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