在练功中，要从自身的实际出发，具体领会各桩架的不同作用，以及敏感性，不断地总结经验，提高自己的功力。善于克服客观上的某些困难，比如时间、环境等，力求在功夫上不断进步，在体质上不断增强；在主观上，克服一些思想障碍，例如见异思迁，追求“高级功夫“等等，力求自己学功有成。
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在练功中，要从自身的实际出发，具体领会各桩架的不同作用，以及敏感性，不断地总结经验，提高自己的功力。善于克服客观上的某些困难，比如时间、环境等，力求在功夫上不断进步，在体质上不断增强；在主观上，克服一些思想障碍，例如见异思迁，追求“高级功夫“等等，力求自己学功有成。
