采用百日为一个疗程的原因有三：其一、从历史上看，民间 气功治病规定为100天，多数痊愈或显著好转。其二、从临床测试证明，如果使病人掌握一个功法，至少需要60至100天。因而疗程规定为100天，也符合古人总结的“百日筑基”的论断。
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